Fællesskab
har været naturligt for mennesker igennem tiderne. Samfundet består af enkeltmennesker men dét, som definerer os, er vores måde at møde andre mennesker på. Før i tiden fik man ofte fællesskabet foræret. Man voksede op hvor man blev født, fik arbejde tæt på, og stiftede familie i nærheden. Nærmiljøet var på plads fra starten.

I dag er vores nærmiljø typisk splittet geografisk. Det tager mere energi at holde på det hele, og splittelsen kan gør os utrygge. Derfor er fællesskab på arbejdspladsen uhyre vigtig: Vi bruger meget af vores tid på jobbet, og sammenholdet mellem kollegerne er en afgørende faktor i vores liv. Fællesskab på arbejdspladsen er med til bl. a. at give os overskud, glæde, selvtillid, gå-på-mod og fysisk modstandskraft.

Hvordan skaber man fællesskab?
I dag er det først og fremmest en bevidst beslutning. Når beslutningen er taget, og alle er med, begynder man stille og roligt at implementere elementer som opbygger fællesskabet. Nogle af disse tiltag er, for eksempel: at tegne et klarere billede af gruppen (hvem er VI), at definere sin egen rolle i den, at sørge for at alle bliver hørt, at gribe fat i nye glæde- og motivationskilder (også i rutinemæssige situationer) og at opbygge en følelse af accept for hinanden. At genopbygge fællesskabet betyder at genskabe glæden over at være sammen, som enkeltmennesker der indgår i en helhed. Zenlife foredrag og kurser giver i den forbindelse teoretisk og praktisk vejledning.

Naturlige vaner genskabes let:
I de samfund, hvor familier og lokalsamfund er tætte, er der ofte meget latter og en tydelig følelse af overskud. Man kan selvfølgelig sige: Hvad kom først? Ægget eller hønen? Overskud eller fællesskab? Vi ved i hvert fald, at det ene afføder det andet. Vi bliver nødt til at lære at styrke vores fællesskabsfølelse, hvis vi vil have overskud i vores hverdag. Hvis vi vil have en følelse af, at høre til helheden, til noget større. Og det er inderst inde et stort ønske i de fleste mennesker. Der er gode nyheder: det er ikke så svært. Det handler først og fremmest om et bevidst valg om at sætte tingene i gang. Resten følger.

Fællesskab er en meget naturlig del af menneskers liv. Vi savner det, når ikke vi har det. Det kan virke lidt mærkeligt at genindføre det bevidst i vores dagligdag: ‘Nu skal vi være sammen, nu skal vi give hinanden et boost’. Men når den ønskede tilstand er mere naturlig end den nuværende situation, reagerer vi hurtigt på den bevidste stimulans. Fællesskab kan genskabes let, selv om vi har mistet vanen. Vi skal bare i gang. Det er dét, som mine workshops og foredrag handler om. Du hører historier om pionerer indenfor fællesskabsbevægelsen og om udvikling af fællesskabet på verdensplan, du ser inspirerende billeder af etablere fællesskaber i hele verden, nogle af dem så store som 500 mennesker, og du får redskaber til at opbygge dit mini-fællesskab på arbejdet eller i din familie.

Fællesskab er ikke udligning
I dag tror mange, at et liv i fællesskab medfører en udligning. At man pludselig skal være lige som de andre, for at få accept af flokken. Intet er længere fra sandheden: Et sundt fællesskab styrker vores individualisme, vores selvværd og vores sans for hvem vi er. De mest gavnlige medlemmer i et fællesskab er dem, som ved hvad de står for, og hvad de vil, og som udtrykker det klart. Viljen til at tale om tingene, og være fleksibel, er selvfølgelig også central. Men sjovt nok er disse meget udtalte personligheder også ofte dem, som godt vil gå på kompromis. Fordi de er ikke bange for at blive overset en næste gang. Og det er netop dét, fælleskab lærer os: du kan have din mening, og den bliver hørt. Fællesskabet giver én trygge rammer for at afprøve nye ting, for at være sig selv, og samtidig blive bekræftet i at man er en del af helheden. Fællesskaber føder mennesker med klare identiteter, som er rigtig gode til det, de laver. Mennesker, som er alt det, de kan være, fordi de får lov til at udvikle sig ifølge deres helt egen identitet. Glæde og latter er en vigtig del af denne livsanskuelse: De medvirker til at vi betragter udfordringerne på en anden måde, ser lidt lettere på dem, således at man finder løsninger i stedet for at føle sig kuet eller stresset.

Udsagn om Fællesskab
Følgende er et lille uddrag fra bogen Ecovillage Living, hvor jeg bl.a. interviewede Kathy Blomquist, sygeplejerske og leder i humorlægen Patch Adams’ hospitalsfællesskab, Gesundheit!:

Kathy B: “Community can validate the parts of us that were dismissed or discouraged. Community encourages the will to live fully by creating a sense of belonging ... The intention to stay present to each other is the main task in a community. In community we are able ... to help each other through helplessness ... and find our own voice.”

Karen S.: How do you build a healthy community?

Kathy B: “Through fun and play, because they are the quickest way to making authentic connections. Play makes us happy, enhances the ability to deal with crisis due to release of tension, and increases creativity ... With friendship, because we need each other to keep connected to ourselves ... listening and helping each other ... sustaining a dynamic level of fitness in mind and body ... Working with each other, creating a cooperative process in unity and diversity.”

Hos Gesundheit! er de vigtigste ingredienser for fællesskabet ‘Wit, myrth and laughter!’ Der er forskellige måder at udvikle glæden på. En af dem er at få latter instruktion, men det er bestemt ikke den eneste vej. I mine workshops kan deltagere selv vælge hvordan de vil arbejde på deres fælles glæde, ud af de forskellige muligheder som jeg tilbyder dem.